Saber tu peso óptimo y el nivel de grasa corporal total es esencial para mantener una vida sana. Un peso ideal adecuado te ayuda a gozar de buena salud, mientras que un bajo porcentaje de grasa corporal puede ayudar a controlar la diabetes. Existen varias fórmulas para calcular tu peso ideal y porcentaje de grasa corporal. Habla con un experto p